PAR ANDRE GAGNON | Juil 5, 2025 | Uncategorized
Conseils de l’association des chiropraticiens du Canada pour minimiser les malaises lors de vos déplacements. Les étirements sont des exercices simples mais essentiels pour maintenir la souplesse et réduire la tension dans les muscles. Ils peuvent aider à prévenir...
PAR ANDRE GAGNON | Juil 5, 2025 | Uncategorized
Prévenir les maux dus au travail de camionneur. C’est bien connu, le métier de camionneur n’est pas de tout repos, puisque ces travailleurs ne comptent plus les heures à sillonner les routes pour transporter des biens essentiels partout au pays. Les périodes...
PAR ANDRE GAGNON | Juil 5, 2025 | Uncategorized
Déménager sans se blesser Alors que la periode de déménagement au Québec s’amorce, chaque année a Saint- Jean sur Richelieu comme ailleurs, beaucoup de gens, gagnés par la hâte et la fatigue, s’empressent de tout terminer sans se soucier de leurs muscles et de leur...
PAR ANDRE GAGNON | Juin 22, 2025 | Uncategorized
Soulager la sciatique et rester actif tout l’été. La douleur sciatique ne prend pas de vacances en effet elle peut même s’aggraver avec la chaleur les activités inhabituelles les longues heures de route, le lit du chalet inadéquat. Il s’agit d’une douleur...
PAR ANDRE GAGNON | Juin 2, 2025 | Uncategorized
Recommandations de l’initiative canadienne des lignes directrices en chiropratique. Vous cherchez des outils concrets pour soulager vos douleurs, améliorer votre posture ou soutenir votre rééducation? Cette page a été conçue pour vous. Inspirée par l’initiative...
