Alléger la charge des proches aidants est essentiel pour préserver leur bien-être physique et mental. Voici quelques stratégies qui peuvent aider :

1. Accès à des services de répit : Les proches aidants peuvent bénéficier de services de répit, qui offrent un moment de pause en prenant temporairement en charge la personne aidée. Ces services peuvent être à domicile ou en établissement.
2. Soutien psychologique : Offrir un soutien psychologique, tel que des groupes de soutien ou des consultations avec des professionnels de la santé mentale, peut aider les proches aidants à gérer le stress et les émotions liés à leurs responsabilités.
3. Formation et information : Fournir des formations sur les soins à apporter et sur la gestion des situations difficiles peut aider les aidants à se sentir plus compétents et moins stressés.
4.  L’accès aux ressources communautaires : Faciliter l’accès aux services sociaux, médicaux, et d’assistance permet de réduire la charge des aidants en offrant plus de solutions adaptées.
5. Encouragement du partage des responsabilités : Inciter la famille ou les amis à partager les responsabilités de soins peut prévenir l’épuisement d’un seul aidant.
6. Reconnaissance et valorisation : La reconnaissance officielle et sociale du rôle des proches aidants peut renforcer leur moral et leur sentiment de valorisation.

Ces mesures ont été mises en place par les gouvernements, des organisations communautaires, ou au sein des familles pour soutenir les aidants de manière durable.